Die Faszienmassage zielt darauf ab, die Bindegewebsstrukturen im Körper zu lösen und zu entspannen, um Bewegungsfreiheit und Flexibilität zu fördern. Durch gezielte Techniken wie Dehnung, Druck oder Massagen wird die Durchblutung angeregt und Verspannungen werden gelöst.
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Faszien bilden ein zusammenhängendes Gewebe, das den gesamten Körper durchzieht. Verkürzungen und Verklebungen können die Beweglichkeit einschränken und Beschwerden verursachen.
An diesem Infoabend gibt Molin Saize einen Einblick in die Faszienmassage. Sie erläutert, wie die Arbeit an den Faszien zu einer natürlicheren Aufrichtung und fließenderen Bewegungsabläufen beitragen kann, und was eine achtsame, individuell abgestimmte Behandlung ausmacht.
Der Abend richtet sich an alle, die mehr über ihren Körper erfahren möchten – zur Prävention ebenso wie bei bestehenden Beschwerden. Neben theoretischen Grundlagen gibt es Raum für Fragen und Austausch.
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